Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 71.93g | Carbs: 189.08g.
Breakfast: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Fiorella Страчателла, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, The Vill Кокосовая Паста с Кусочками Обжаренного Миндаля, Азбука Вкуса Голубика, Алтайская Сказка Кукурузные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Лазанья с Брокколи, Братья Караваевы Винегрет . Dinner: Азбука Вкуса Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Братья Чебурашкины Творог 2%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Люди Любят Тарт Яблочно-Лимонный, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dagmara77's Weight History
|