Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 88.86g | Carbs: 175.72g.
Breakfast: Манник, Сироп , Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Ашан Огурец, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Lunch: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Сироп , Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Красная Цена Горчица Острая, Лето Близко Творог 0%, Компас Здоровья Льняная Мука, Роскар Яичный Желток, Green Ray Горошек . Dinner: Белый Кит Тарталетки, Магнит Морковь Свежая, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Огурец, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Миндальное Овсяное, Бодрая Корова Мороженое Шоколадное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Добрый Гном Желатин, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Окское Яичный Белок, Бодрая Корова Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aloejuice's Weight History
|