Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1742 kcal
|
Fat: 95.52g | Prot: 52.14g | Carbs: 172.71g.
Breakfast: Песочное Печенье, Шоколадный Торт, Шоколад, McDonald's Капучино Большой. Lunch: Санта Бремор Икра Сельди, Сливочное Масло, Белый Хлеб, McDonald's Капучино Большой, Жареная Картошка. Dinner: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр с Плесенью, Злагода Йогурт 1,5%, Творог 18%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|