Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
2206 kcal
|
Fat: 1096.72g | Prot: 94.29g | Carbs: 245.22g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Сосиска Индейки, Красный Бархат, Горох Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Сырая Тертая, Морковь. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|