Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 32.72g | Carbs: 192.78g.
Breakfast: Сметана , Простые Пельмени, Ветчина Куриная, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Lunch: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Мармелад, Сахар, Цикорий, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Сервелат, Bonduelle Корнишоны , Круассан, Мармелад. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка Mю's Weight History
|