Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
74 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1035 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 104.31g | Carbs: 67.14g.
Breakfast: Коркунов Конфеты, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, ВкусВилл Холодец Говяжий. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные, Макароны с Фаршем, Любятово Галеты Классические. Dinner: Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania2611's Weight History
|