Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1313 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 62.70g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Молочный Мир Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Lunch: Суп Грибной, Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Dinner: Булгур (Вареный), Куриное Филе на Пару, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Молочный Мир Молоко 2,5%, Творожное Печенье, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Курага. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|