Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 76.38g | Carbs: 139.86g.
Breakfast: Кетчуп, Банан, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Гречка Отварная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Dinner: Красные Помидоры, Delicados Тортилья, Говядина Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Щетка, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|