Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 48.37g | Carbs: 103.99g.
Breakfast: Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|