Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1808 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 137.89g | Carbs: 144.52g.
Breakfast: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Пискаревский Молоко 2,5%, Миндаль, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Danone Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|