Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 54.18g | Carbs: 159.01g.
Breakfast: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Овсянка, Lorado Ананас Консервированный. Lunch: Мааг Инжир Сушеный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Oltermanni Сыр 29%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Global Village Огурцы Маринованные, Курица в Сливках, Бабкины Семечки Семечки Жареные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|