Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1644 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 76.25g | Carbs: 204.47g.
Breakfast: Зефир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Обнимама Творог для Детей 4,2% Груша, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кускус. Lunch: Шарлиз Пастила, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bravolli Кускус, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Dinner: Соленые Крекеры, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%, Агуша Йогурт Питьевой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Останкино Ацидофилин, Домашкино Творог 5%. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Соленые Крекеры, Пастила, Кофе, Каждый День Курага , Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвираX's Weight History
|