|
Стресс батюшка пришел 😑😑😑, еда не лезет.
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1250 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 71.67g | Carbs: 192.22g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Epica Crispy Карамель, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Заливное из Индейки, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Овощная Сказка Зелёный Горошек, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дикси Банан. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей и ешь со мной;)'s Weight History
|