Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1191 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 94.35g | Carbs: 87.39g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Киви, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо Куриное. Lunch: Pasteroni Спагетти 114, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Куриное Филе, Метро Спаржа. Dinner: Банан, Вкусняев Катык Обезжиренный, Вкусняев Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Васькино Счастье Катык 2.5%, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_kkkari's Weight History
|