Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1083 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 58.38g | Carbs: 93.69g.
Breakfast: Котлета Печеная (Свининна и Говядина) Котлета Печеная (Свининна и Говядина), Клуб Сыра Сыр Голландский, П Помидоры, Премия Лаваш, Домашнее Яйцо, Сильпо Банан. Lunch: Галичина Кефир 2,5%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Мрія Какао, Nordic Овсяные Хлопья, Домашнее Яйцо, President Творог 9%. Dinner: Omega Three Овсяное Печенье. Snacks/Other: Фрукты Груша, Хит Продукт Грецкий Орех. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|