Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
117.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 46.86g | Carbs: 162.94g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сила Злаков Каша Пять Злаков. Lunch: Майонез, Лаваш, Плов с Курицей. Dinner: Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|