Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
471 kcal
|
Fat: 15.21g | Prot: 46.78g | Carbs: 43.52g.
Breakfast: Ашан Киви, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Шампиньоны, Кабачок, Суп из Семги, Galbani Сыр Моцарелла Мини. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|