Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1225 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 55.22g | Carbs: 152.88g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Сибирская Коллекция Вареники Сладкие с Творогом. Lunch: Банан, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Минтай Запечённый, Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellykravchenko1995's Weight History
|