Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
62 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1373 kcal
|
Fat: 115.49g | Prot: 57.25g | Carbs: 23.34g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Помидоры, Востряково Сало Белорусское, Яйцо Куриное. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Minerva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Перекресток Шейка Свиная Б/К. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsyshaBaz's Weight History
|