Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 58.97g | Carbs: 231.64g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Trapeza Семена Чиа Черные, Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек). Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Салат с Крабовыми Палочками, Картошка Печеная, Бутерброд с Семгой. Dinner: Конфета, Хлеб Зерновой, Салат из Капусты и Огурца, Хамса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|