Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1141 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 57.29g | Carbs: 135.77g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Замороженная Вишня, Овсяноблин. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Соевое Молоко, Кофе, Соевый Соус, Дижонская Горчица, Мёд, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри, Станем Друзьями Авокадо , Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Овощи Гриль, Розовое Вино, Бабаевский Шоколад Горький, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа Вареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|