Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
115.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 58.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 105.23g | Carbs: 91.67g.
Breakfast: банан Мини, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Голубика, Веселый Молочник Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Творог 5%. Dinner: Чай с Лимоном, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Самбери Молоки Лососевые Жареные, Желтый Сладкий Перец, Индейка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|