Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1130 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 76.53g | Carbs: 82.76g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Хлеб Черный. Dinner: Шефмаркет Сытный Салат с Куриным Филе, Ломтиками Авокадо и Помидорами Черри . Snacks/Other: Ашан Безе Меренги, Котлеты из Куриной Грудки, Окей Манго, Замороженные Ягоды, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|