Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 132.13g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Ого Семена Льна , Овсяноблины с изолятом, Красная Цена Молоко 1,5%, Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Мираторг Грудка Куриная Классическая, Свекла Вареная. Dinner: Болгарский Перец, Красная Цена Молоко 1,5%, Треска Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|