Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 86.58g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Петрофаск Геркулес, Яйцо. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гармония Сметана 20%, Магнит Минтай Отварной, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Крабок, Кофе с Молоком, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarova.smet's Weight History
|