Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 91.50g | Carbs: 126.08g.
Breakfast: Икра Лососевая, Лаваш Тонкий, Сыр Российский. Lunch: ВкусВилл Масло Топленое, Гречка Отварная. Dinner: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Trec Nutrition Whey 100. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Каждый День Финики Сушеные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|