Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2115 kcal
|
Fat: 98.28g | Prot: 65.85g | Carbs: 245.46g.
Breakfast: Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды. Lunch: Bombus Natural Energy Raw Energy Maracuja&Coconut, Салат Овощной с Маслом, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Dinner: Grow Food Плов с Говядиной, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Торт, Хлебец, Epica Йогурт с Персиком и Маракуйей, Хлебец, Салат Овощной с Маслом, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|