Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1682 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 97.14g | Carbs: 164.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. Lunch: Кофе с Молоком, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Лента Салат из Спаржи, Пан Запекан Курица в Медовом Соусе, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Круглый Год Желтый Полосатик , Джемы и Варенья, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной , Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|