Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1624 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 93.73g | Carbs: 179.19g.
Breakfast: Бельгийские Вафли, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Васькино Счастье Катык 2.5%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Новосибхлеб Хлеб Посадский, Куриные Грудки (Запеченые), Пестречинка Купаты Дарницкие, Кускус (Вареный). Dinner: Сливочное Масло, Соленые Крекеры, Бельгийские Вафли, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые), Кускус (Вареный). Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Обнимама Творог для Детей 4,2% Груша, Пастила, Бельгийские Вафли, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Васькино Счастье Катык 2.5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвираX's Weight History
|