Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 107.26g | Carbs: 170.03g.
Breakfast: Брестское Мороженое Сыр "Lambree" 45%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Освяноблин 2020, Чай с Сахаром, Санта Бремор Икра Трески Pate. Lunch: Danone Actimel, Соленые Огурцы с Укропом, Гармошка из Куриного Филе, Сыра и Помидора. Dinner: Гармошка из Куриного Филе, Сыра и Помидора, Соленые Огурцы с Укропом, Союз Пищепром Макароны из Тсп (Паутинка). Snacks/Other: Красное Яблоко, Сушеный Ананас, Чай с Сахаром, Экзон Гематогеша, Коммунарка Конфеты Глазированные Арахисовые, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lataalena26's Weight History
|