Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 116.61g | Prot: 63.17g | Carbs: 41.40g.
Breakfast: Льняной хлеб, Delphi Масло Оливковое Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Дарман Сосиски Говяжьи , Жареное Яйцо. Dinner: Капуста Тушеная, Куриная Печень, Delphi Масло Оливковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Пирожное картошка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovaV's Weight History
|