Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1687 kcal
|
Fat: 115.38g | Prot: 47.99g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Печенье Творожное Айлин, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Щелковохлеб Хлеб Рижский Заварной , ITLV Оливки Зеленые с Лососем , Мясницкий Ряд Сервелат Европейский, Лента Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Батон Щёлковский. Snacks/Other: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
В.Людмила's Weight History
|