Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1324 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 49.30g | Carbs: 130.94g.
Breakfast: Славянские Традиции Биокефир Троицкий 3,2%, Мясо по-Французски, Спартак Печенье Мария , Сырный Двор Сыр Плавленный Оршанский Плюс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Драники, Тушеные Овощи, Колбаса Докторская, Батон, Макароны Отварные, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|