|
Не верю в такое , кажется , весы в бреду 😂😂😂
|
57.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1420 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 69.53g | Carbs: 152.99g.
Breakfast: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , МарС Мини, Яйцо, Яичный Белок, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Картофель Отварной, Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Асто Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Dinner: Реал Забава с Маком, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|