Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1324 kcal
|
Fat: 113.89g | Prot: 55.33g | Carbs: 20.26g.
Breakfast: Lindt Шоколад 85%, Сыр Адыгейский, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Бекон, Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки. Dinner: Водный Мир Крабовые Палочки, Сало, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ya's Weight History
|