Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 71.21g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Санчо, Ашан Киви, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Фили-Бейкер Торт Панчо, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Авокадо Авокадо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Брокколи на Пару, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|