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Imc - 28,4 surpoids
Perte - 7,3 kg
Tour de ventre 87
Tour de hanche 105
Tout de cuisse 62
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71 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2020:
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734 kcal
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Fat: 13.42g | Prot: 55.68g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: Jean Hervé Sirop d'agave, Café, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Taillefine Yaourt Chocolat, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Endive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Other: Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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