Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1718 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 88.72g | Carbs: 190.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Valesto Штрудель Вишня, Чудова Марка Буряк Варений, Куриное Филе в Сметане, Макароны. Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Голубцы. Snacks/Other: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Гармония Сырок с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ataska2017's Weight History
|