Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1814 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 93.78g | Carbs: 211.14g.
Breakfast: Карат Сливочный Сыр Violette , Белебеевский Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое. Lunch: Orion Choco Pie, Тушеные Овощи, Картофель Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла, Посиделкино Овсяное Печенье. Dinner: Карат Сливочный Сыр Violette , Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Творог 5%, Приготовленная Морковь, Магнит Перец Болгарский Гриль, Сэн Сой Лапша Рисовая, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|