Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1074 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 58.70g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Alpen Gold Picnic, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Дикси Крекер с Отрубями, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Danke Масло Сливочное 82.5, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Дикси Крекер с Отрубями. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Дикси Крекер с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
SvetlanaBosykh's Weight History
|