Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 69.64g | Carbs: 102.46g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Леовит Компот "Похудин", Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Запеченная или Жаренная Рыба, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Леовит Лапша Пикантная с Овощами, Леовит Мисо-Суп. Dinner: Дикси Банан, Самбери Овощи на Пару, Пава Пава Филе Голени. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagera2002's Weight History
|