Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 152.47g | Carbs: 66.90g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблины с изолятом. Lunch: Индилайт Азу из Индейки, Фасоль Стручковая. Dinner: Морковь, Сладкий Красный Перец, Пава Пава Азу из Индейки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|