Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
106.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
848 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 48.92g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Махеевъ Горчица, Творог (Полностью Обезжиренный), Печень Говяжья Жареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Винегрет. Lunch: Борщ с Говядиной, Хлеб Бородинский. Dinner: Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Котлеты из Трески. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Замороженная Вишня, Ого Отруби Бородинские, Борщ с Говядиной, Печень Говяжья Жареная, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭхОляОленька's Weight History
|