Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1198 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 70.52g | Carbs: 9.81g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная. Lunch: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). more...
|
|
1606 kcal
|
Exercise:
Cooking - 40 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|