Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1244 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 53.08g | Carbs: 181.83g.
Breakfast: Epica Йогурт Киви-Виноград, Кофе с Сахаром. Lunch: Магнит Хлеб Охотничий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиные Фрикадельки. Dinner: Добрый Пекарь Медовик со Сгущенным Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Other: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|