Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1164 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 94.15g | Carbs: 93.11g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Омлет с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Приготовленные Грибы, Картошка Печеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Мичурино Сыр Мичуринский, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Фундук Фундук. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Берг's Weight History
|