Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1212 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 82.74g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Dinner: Белочка Семечки Жареные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Щи с Мясом. Snacks/Other: Сыр Чеддер, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (Растворимое), Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыська_Рыська's Weight History
|