Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
80 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1873 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 47.08g | Carbs: 331.02g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Тушеная Капуста с Рисом. Lunch: Кремлина Инжир в Шоколаде , Соевый Соус, Чай, Тушеная Капуста с Рисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Банан, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маргомед's Weight History
|