|
Чёт бесит всё... Сделала хорошую тренировку на ноги и полегчало немного.
Я жду падения веса. Типа вода должна слиться. Но что-то никак!
|
89.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
2143 kcal
|
Fat: 105.85g | Prot: 108.72g | Carbs: 188.88g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Ламбер Сыр Сливочный, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Му-У Творог 9%, Каравай Пита, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Хурма. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Теремок Салат Винегрет с Семгой, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мясновъ Куриная Грудка . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|