Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
2207 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 171.99g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: Яйцо, Овостар Белок Яичный, Rice Up Brown Rice Cakes , Norven Икра Форели. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриное Филе на Гриле, METRO Chef Гречка. Dinner: Norven Икра Форели, Масло Авокадо, Жменька Киноа Чёрная , Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Авокадо. Snacks/Other: Овостар Белок Яичный Пастеризованный, Какао-Порошок (Несладкий), Кокосовая Стружка, Смак Життя Какао Масло, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
velvet85's Weight History
|